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アルコールに比べれば、たばこなんてカワイイもの？たばこより仕事のストレスの方が体に悪いよ？本当にそうでしょうか？それらの意見を覆す興味深い研究があります。以下の表は「米国における種々の活動による推定リスク：1985年」からの抜粋です。
U.S. Department of Health and Human Services 1989より抜粋
| 活動または原因 |
100万人あたりの年間死亡数(人) |
| 能動喫煙 |
7,000 |
| アルコール |
541 |
| 交通事故 |
187 |
| 仕事 |
113 |
| 水泳 |
22 |
| 受動喫煙 |
19 |
| サッカー |
6 |
| 感電死 |
2 |
| 落雷 |
0.5 |
| 全死因 |
8,748 |
| 全てのがん |
1,917 |
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100万人あたりの死亡数を見ると、アルコールが541人、交通事故が187人であるのにに対し、たばこは能動喫煙で7,000人！！とダントツの1位です。多くの人が思っている以上にたばこは危険なのです。
能動喫煙の死亡率が高いのは自業自得ですが、受動喫煙*1の19人も見逃せませんね。喫煙者は自分の健康だけではなく、大切な家族や友人など周囲の人の健康をもジワジワと奪っているのです！
*1 受動喫煙 ・・・ 喫煙者と同じ室内にいるだけで、呼出煙（吐き出された煙）や、有害成分を多量に含んだ副流煙が室内の空気を汚染し、それを吸ってしまうことで、肺がん、虚血性心疾患、呼吸機能障害などの健康被害が生じる。
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| ■まだ遅くない！ |
ご紹介したお金の無駄、時間の無駄、健康のリスク。これらは全て喫煙が原因です。ですからタバコをやめれば取り戻せるものなのです。お金や時間の無駄はすぐに効果があらわれます。体もいろいろな面で徐々に健康を実感できます。
あなたも是非禁煙に挑戦してみてください！決してもう遅いなどということはありません！
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